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四喜烤麸的做法,四喜烤麸怎么做,四喜烤麸的做法,四喜烤麸哪四喜,四喜烤麸图片,四喜烤麸是哪里的菜

来源:好招商食品网 美食制作 张小默餐桌  |  2023-01-13
主料:
烤麸半斤香菇10朵黄花菜干半斤木耳一小把花生米一大把

辅料:
适量干辣椒2个八角2个香叶1片冰糖适量生抽两调羹老抽两调羹鸡精少量2滴适量

四喜烤麸的做法步骤

1.图中主材提前一天冷水泡发

2.发好的烤麸清水冲洗几遍,然后放入冷水锅中烧开再煮几分钟,捞出过冷水反复冲洗几遍,基本去除了豆腥味。用手轻轻压干烤麸的水份,切小块备用。

3.其他食材如图中洗净处理待用。香菇对切,香菇水去渣留用;黄花菜截两段;木耳撕小朵;花生剥掉红衣;姜蒜切片

4.锅中放入多于炒菜的油,煸炒烤麸至微黄色,盛出待用;

5.锅中重新倒油,煸香姜蒜、大料、干辣椒、香叶

6.然后倒入香菇、黄花菜、木耳、花生、冰糖一同煸炒

7.如图

8.加入老抽、生抽各两调羹,继续煸炒

9.倒入泡香菇的水,水量与菜持平,盖盖焖炖20分钟。收汁差不多时调入两滴醋、少量盐、鸡精拌匀,出锅

10.诱人的素菜出锅。

小窍门&温馨提示

烤麸反复冲洗、焯水去豆腥味;花生去红衣


TAGS:素菜 其他菜系 烤麸
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